Czas dojazdu do pracy a objawy depresji

Koreańscy naukowcy wykazali, że długi czas dojazdu do pracy istotnie wiąże się z nasileniem objawów depresyjnych. Osoby, które na dotarcie do pracy poświęcały ponad godzinę, częściej wykazywały objawy depresji. Według ekspertów optymalna sytuacja występuje wtedy, kiedy droga do pracy zajmuje nie więcej niż 30 minut, a najlepiej, żeby towarzyszyła jej aktywność fizyczna.
Źródło: https://www.bankier.pl